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銀耳櫻桃粥 銀耳櫻桃粥的做法、功效



銀耳櫻桃粥
【來源】經驗方
【原料】水發銀耳50克,罐頭櫻桃30克,糖桂花、冰糖各適量,粳米50克。
【制作】先將粳米煮粥,粥熟後,入冰糖溶化,加入銀耳,煮10分鐘,再入櫻桃、桂花糖,煮沸後,即成。
【用法】隨意服食。
【療效】補氣養血,嫩皮膚,美容顏。適用於氣血虛之顏面蒼老,皮膚粗糙幹皺。常食可使人肌肉豐滿,皮膚嫩白光潤,容顏煥發,唇似櫻桃。

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