栗子粥(二)
【來源】《本草綱目》
【原料】栗子(去皮，磨粉)30克，糯米50克。
【制作】栗子粉、糯米共煮為粥。
【用法】每日早晚，溫熱服食。
【療效】補腎壯腰，健脾止瀉，補中益氣。適用於中老年人脾腎陽虛、腰痛、便溏者有良效。