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砂仁粥 砂仁粥的做法、功效


砂仁粥
【來源】《老老恒言》
【原料】砂仁3-5克,粳米100克。
【制作】先將粳米淘凈煮粥,待粥煮熟後,調入砂仁細末,再煮1?沸即可。
【用法】早晚餐溫熱食。或少量多餐次服用。
【療效】調中氣,暖脾胃,助消化。適用於脾虛氣逆,妊娠嘔吐涎沫,腕腹脹滿,食欲不振。

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