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鰱魚小米粥 鰱魚小米粥的做法、功效


鰱魚小米粥
【來源】民間方
【原料】活鰱魚l條,絲瓜仁10克,小米100克。
【制作】先煮小米,待水沸開時將魚及絲瓜仁放入鍋內再煮,至熟。
【用法】空腹喝粥吃魚。
【療效】通經下乳,治產後乳少等。

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