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玉米胡蘿蔔粥 玉米胡蘿蔔粥的做法、功效


玉米胡蘿蔔粥
【來源】《民間方》
【原料】玉米粒,胡蘿蔔大米(1:1:3)。
【制作】先把玉米粒,胡蘿蔔切丁洗凈,與米同煮粥,粥滾開加鹽調味,可加入高湯共同煮,味道鮮美。
【功效】高血壓、高血脂、糖尿病、便秘、皮膚幹燥、維生素A缺乏等癥。
【用法】溫服。

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