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茯苓赤豆薏米粥1 茯苓赤豆薏米粥1的做法、功效


茯苓赤豆薏米粥
【來源】經驗方
【原料】白茯苓粉20克,赤小豆50克,薏米100克。
【制作】先將赤小豆浸泡半天,與薏米共煮粥,赤豆煮爛後,加茯苓粉再煮成粥。
【用法】加白糖少許,隨意服食。
【療效】利水滲濕、健脾補中止瀉等。
【宜忌】煮粥宜稀不宜稠。

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