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黑米阿膠粥 黑米阿膠粥的做法、功效



黑米阿膠粥
【來源】《食醫心鑒》
【原料】阿膠30克,黑糯米100克,紅糖適量。
【制作】先將黑糯米煮粥,待粥將熟時,放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,稍煮2-3沸,加入紅糖即可。
【用法】每日分2次服,3日為1療程,間斷服用。
【療效】滋陰補虛,養血止血,安胎,益肺。適用於血虛月經不調,及咳血,衄血,大便出血等。
【註意事項】連續服用可有胸滿氣悶之感覺,故宜間斷服用,脾胃虛弱者不宜多食。

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