扁豆薏米粥
【來源】《補身》
【原料】扁豆60克，薏米60克。
【制作】將以上二味加水煮成粥。
【用法】每日2次服食。
【療效】健脾，清暑，利濕。可用作預防中暑，有清利解暑之效。