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扁豆薏米粥 扁豆薏米粥的做法、功效


扁豆薏米粥
【來源】《補身》
【原料】扁豆60克,薏米60克。
【制作】將以上二味加水煮成粥。
【用法】每日2次服食。
【療效】健脾,清暑,利濕。可用作預防中暑,有清利解暑之效。

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