人乳粥
【來源】《壽世青編》
【原料】健康哺乳期婦女乳汁若幹，粳米50克，酥油30克。
【制作】先煮粳米粥，臨熟去湯下乳，再煮片刻，加酥油調勻即可。
【用法】任意食用。
【療效】補虛養血，潤燥通便。適用於虛弱體質及便秘，癥見身體羸瘦、面色少華，大便幹燥者。