首頁 > 粥譜大全 >桂圓蓮子粥做法

桂圓蓮子粥 桂圓蓮子粥的做法、功效


桂圓蓮子粥
【來源】《實用中醫營養學》
【原料】桂圓30克,蓮子30克,紅棗10枚,糯米60克,白糖適量。
【制作】先將蓮子去皮心,大棗去核,再與桂圓煮粥,食時加入白糖即成。
【用法】每日晚,溫熱服食。
【療效】補養心脾,健腦益智。適用於心脾兩虛之智力衰減癥。青少年、中老年人食之,均有鍵脾養心,補腦益智功效。腦力勞動者尤為適宜。

<< 上一個: 桂參粥 下一個: 海馬小米粥>>

粥譜大全為您提供桂圓蓮子粥的做法,桂圓蓮子粥的原料,桂圓蓮子粥的用法,桂圓蓮子粥的療效,桂圓蓮子粥有什麼作用,桂圓蓮子粥有什麼療效及製作流程。





使用條款 | 私隱政策 | 聯繫我們 |

© CopyRight 2020 LOOKUP.TW Rights Reserved.